# Самосовершенствование

читать 6 мин.
0 22

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо и ноцебо. Также рассказывается о том, что мы видим то, о чем думаем больше всего, и как это влияет на наш жизненный опыт. В статье есть советы, как перепрограммировать свое мышление и улучшить свое физическое состояние.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 15

В статье представлены 15 ключевых цитат Дона Хуана, которые помогут вам стать сильнее и увереннее в себе. Он советует действовать смело и не искать оправданий, не объяснять слишком многого, уметь изменяться, не сердиться на людей, покидать путь, если он не подходит, останавливать внутренний диалог, отдавать себе отчет в том, что можно выбросить из жизни всё что угодно, повернуться к своей смерти, чтобы получить мудрый совет, идти своей дорогой, бороться с идиотизмом в себе, ориентироваться на то, что делает сильным, а не на то, что делает несчастным.

Перепост
Прочитать полностью